セミナー「フットエクササイズで転倒予防・介護予防！」
ゴール・目的
主にミドル・シニアの対象者に向け、安全かつ効果的なフットエクササイズを提供するスキルを身につける講座です。フットエクササイズは硬くなった筋肉や関節の動きを促すストレッチ・関節アプローチ・筋膜のリリースなどセルフで行うケアと、弱くなった筋肉を鍛えるトレーニングからなります。
簡単な足の基礎、指導理論、注意点などを踏まえつつ、10種目程度のエクササイズを構成した約20分のフットエクササイズプログラム提供スキル習得をゴールとします。
対象者
介護施設 (入所施設・通所施設) に携わる方、フットケア従事者
受講費
| 受講費 | ￥29,800 (税込) |
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| 教材費 | ￥3,000 (税込) セラバンド、テキスト代として |
時間
| 1DAY | 10:30~17:30 (6h) 開場10:00 休憩1時間 |
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定員
16名 最低催行人数5名
カリキュラム
| 1. 足のつくりとはたらき |
| 2. 足と転倒・介護 |
| 3. エクササイズの理論と注意点 |
| 4. エクササイズ実技・演習 |
講 師
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足育研究会 運動部会
M&F株式会社代表 理学療法士金森慎悟
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M&F株式会社
メディカルフットセンター 院長
理学療法士小暮祐輔
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M&F株式会社
メディカルフットセンター セラピスト
理学療法士
上級シューフィッター渡邊佳祐
開催日
2025/9/7（日）
申込締切
2025/8/17（日）
会場
足の専門校SCHOOL O PEDI横浜本校