セミナー「フットエクササイズで転倒予防・介護予防！」

セミナー「フットエクササイズで転倒予防・介護予防！」
〜20分フットエクササイズで健康な足づくり〜

ゴール・目的

主にミドル・シニアの対象者に向け、安全かつ効果的なフットエクササイズを提供するスキルを身につける講座です。フットエクササイズは硬くなった筋肉や関節の動きを促すストレッチ・関節アプローチ・筋膜のリリースなどセルフで行うケアと、弱くなった筋肉を鍛えるトレーニングからなります。
簡単な足の基礎、指導理論、注意点などを踏まえつつ、10種目程度のエクササイズを構成した約20分のフットエクササイズプログラム提供スキル習得をゴールとします。

対象者

介護施設 (入所施設・通所施設) に携わる方、フットケア従事者

受講費

受講費	￥29,800 (税込) ※分割支払いには対応しておりません。あらかじめご了承ください。
教材費	概算￥4,500 (税込) テキスト・セラバンド・リリースボール代として・すべて当日配布となります。・動画配信はございません。 ※セラバンド・リリースボールの所有状況に関わらず配布いたします。ご了承ください。